Squat. Подробное разучивание новичкам.
..продолжение тренинга здесь http://magiconfit.ru/minus-30-kg-za-30-minut-den-4j-otkrytyj-progress/
«Минус 30 кг за 30 минут» – это онлайн тренинг проекта http://magiconfit.ru/ для самых новичков фитнеса и тех, у кого большой лишний вес. Программа основана на новейших достижениях фитнеса, диетологии, психологии и нетрадиционной медицины. База этого тренинга — 30минутная регулярная работа над собой, которая приводит к самым жиропотрясающим эффектам. Проверено опытом и клиентами.
страница фейсбука https://www.facebook.com/pages/Minus-30kg-za-30-minut-Magiconfit-online-trening/290684881065311
группа на фейсбуке https://www.facebook.com/groups/milenamagicfit
еще больше разучиваний с подробным объяснением смотрите в плейлисте “Разучивания базовых упражнений” http://www.youtube.com/playlist?list=PLwRjOcAvuVCNpBHoPJL9ealfrz9K4k6w1&feature=view_all
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019